Seminar Kesehatan Mental – Pengurus WBI Wilayah Timur (Ester) – Bidang P2W

Seminar Kesehatan Mental – Pengurus WBI Wilayah Timur (Ester) – Bidang P2W

Seminar Kesehatan Mental WBI Wilayah Timur Tekankan Pentingnya Mengelola Stres

Jakarta Timur, 16 Agustus 2025 – Pengurus Wanita Bethel Indonesia (WBI) Wilayah Timur, bidang P2W (Pengembangan Peranan Wanita), menggelar Seminar Kesehatan Mental pada Sabtu (16/8) bertempat di GBI Rhema, Jalan Utan Kayu Raya No. 48, Jakarta Timur.

Kegiatan yang berlangsung pukul 10.00 hingga 12.00 WIB ini menghadirkan Pdp. dr. Yustina Madya M, S.Psi., M.Th., M.H. sebagai narasumber. Dalam pemaparannya, Yustina menekankan bahwa stres merupakan bagian normal dalam kehidupan manusia.

“Stres adalah reaksi individu secara fisik maupun mental terhadap tuntutan lingkungan. Yang terpenting adalah bagaimana kita mengelolanya dengan tepat agar tidak berdampak negatif pada kesehatan tubuh, jiwa, dan relasi,” jelasnya.

Ia juga mengaitkan pembahasan dengan firman Tuhan, antara lain Yakobus 1:2-4 yang menekankan sukacita dalam menghadapi pencobaan, serta 1 Petrus 5:7 yang mengingatkan untuk menyerahkan segala kekuatiran kepada Tuhan.

Acara ini semakin hidup saat memasuki sesi tanya jawab. Peserta menunjukkan antusiasme tinggi dengan berbagai pertanyaan seputar pengalaman pribadi dan cara praktis mengatasi stres dalam keseharian.

Seminar ini dihadiri oleh 111 peserta yang berasal dari 23 WBI di wilayah Timur. Kehadiran yang signifikan ini menunjukkan tingginya kepedulian jemaat terhadap isu kesehatan mental, khususnya bagi kaum perempuan.

Panitia berharap seminar ini dapat memberikan pemahaman sekaligus motivasi bagi peserta untuk terus menjaga kesehatan mental, dengan bersandar pada firman Tuhan serta menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.